天氣乾燥,濕度一低,皮膚炎患者就容易出現痕癢,腫痛,脫皮等情況.對於一些頑固性皮膚炎患者,在秋冬季節更會發作得特別厲害.
皮膚專家指出,如果皮膚炎病人在乾燥天氣下,能頻密潤膚,復發機會可大大減少.
[黃瓜土茯苓豬骨湯] 有清熱,解毒,除濕,止癢等功效. 對脂溢性皮炎及其他濕疹,瘡腫都有一定幫助. 此湯能清臟腑燥熱,可作為秋燥季節的保健湯水,合全家老少飲用.
用料是: 老黃瓜1斤, 鮮土茯苓4兩, 赤小豆2兩, 西施骨12兩, 紅棗(去核)10粒, 生薑3片.
做法: 老黃瓜去籽,洗淨,切塊; 鮮土茯苓削去外皮,洗淨切塊; 西施骨洗淨,出水; 其餘材料洗淨. 將全部材料放入瓦煲內,加水煮約3小時即成.
小記：新鮮土茯苓療效較乾品為佳. 巿面有些削了皮表面呈白色的鮮土茯苓,有股酸味,故最好買連皮的鮮品,叫菜檔檔主替你削皮,切塊便成.
照片、文章己獲作者：芳姐同意轉載分享
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